Tag «Fit Di Bulan Ramadhan»

Tetap fit saat Bulan Ramadhan

Tetap fit saat Bulan Ramadhan

Bulan suci ramadhan sudah semakin dekat dimana umat muslim diwajibkan untuk berpuasa selama 12 jam. Apalagi untuk usia produktif kita dituntut untuk tetap melakukan aktifitas pekerjaan dan tetap vit saat berpuasa. Nah gimana sih kiat untuk tetap vit selama bulan ramadhan Berikut tips-tips yang bisa kalian lakukan 1. Konsumsi makanan yang sehat Poin utama adalah …